1 : 1 sessies

Bij individuele sessies kijk ik vanuit Stemwerk en/of Soundhealing samen met jou waar je behoefte ligt.
Als basis neem ik altijd het lichaam en voelen. Juist als voelen lastig voor je is, kunnen stemwerk en soundhealing je veel brengen.

Stemwerk
Je stem draagt jouw unieke geluid. Net als een vingerafdruk is er maar 1 stem zoals die van jou. Daardoor is je stem een prachtige spiegel voor jezelf.

Wil je jezelf meer toestaan jezelf te laten horen?
Heb je moeite met zelfexpressie?
Vind je spreken voor anderen spannend?
Heb je het gevoel dat je meer met je stem mag doen?
Wil je je via je stem meer verbinden met jezelf?
Wil je je vrijer voelen in je expressie of met zingen?
Dan is stemwerk een mooie manier om hiermee aan de slag te gaan!

Vanuit een nieuwsgierige houding kijken we wat er zich aandient. Ik werk lichaamsgericht en je zult daardoor veel kunnen ervaren.


Soundjourney/ Soundhealing
Bij een 1 : 1 Soundjourney lig je op een massagetafel en ontvang je klanken van mij, afgestemd op jou in dit moment. Je wordt in principe niet aangeraakt, mogelijk worden in overleg op het eind je voeten aangeraakt om weer te landen.
Hoe een Soundjourney werkt vind je hier

Een Soundjourney kan heel passend voor je zijn als
je behoefte hebt aan rust in je hoofd
je behoefte voelt aan diepe ontspanning
je in een rouwproces zit en behoefte voelt aan zachtheid
je veel spanning vasthoud in je lichaam
je ergens pijn hebt in je lichaam
je behoefte voelt aan een soort energetische knuffel, zonder dat je wordt aangeraakt
je fysiek trauma hebt bv van een ongeluk (een contra-indicatie is als je een pacemaker hebt of veel metalen onderdelen in je lichaam)

Combinatie: Soundjourney en Stemwerk
De combinatie van Stemwerk en Soundjourney is zeer diepgaand.
Eerst kun je door de Soundjourney rustig ‘landen’ en je zenuwstelsel tot rust laten komen. Daarna word je geleidelijk aan uitgenodigd om zelf klanken te maken, ondersteund door instrumenten en/of mijn stem. Deze combinatie zorgt voor een zeer zachte maar diepgaande manier van (stem)bevrijding.
Deze combinatie is, naast alle eerder genoemde redenen, speciaal geschikt voor mensen met een gevoelig zenuwstelsel. Je krijgt in deze sessie tools aangereikt die je kunnen ondersteunen je zenuwstelsel te reguleren.

Je wordt in alle 1 : 1 sessies liefdevol en zacht begeleid, met een spiegel of scherpe blik waar nodig. ♥